元気塾

次回練習は3月3日です。がんばって足腰の鍛錬にはげんで下さい。インフルエンザの流行は少し下火になってきました。今はインフルエンザB型が多いです。B型は検査が出にくくて困ります。熱が出て、けっこう時間が経っているのに出ない場合がよくあります。小島医院では来年のシーズンから高感度のインフルエンザ測定器を購入して使用する予定です。この機械では今の測定方法の30~50倍の高感度でインフルエンザに罹患しているかどうかを判定することが出来ます。期待しておいて下さい。

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元気塾

今年の元気塾は昨日2月4日から始めました。ご参加お待ちしております。次回は2月18日です。2月3日の朝日新聞朝刊社会面31ページに興味深い記事が載っていましたので紹介します。「中枢神経、侵入口は腰」というタイトルで、脳や脊髄などの免疫機能にかかわる細胞が侵入する入り口が腰椎の血管であることが明らかとなりました。そして、その入り口はヒラメ筋の刺激によって調節されているという記事です。このことは、日本で古来から行われてきた、鍼灸療法や理学整体が身体の調節に有効であることの証明になります。また、腰を鍛えるという日本古来の四股ふみや木剣ふり、姿勢を正すことなどが身体を健康にする方法であるということを証明した研究であると思います。我が意を得た気持ちです。皆様、頑張りましょう。

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新刊書の紹介

私の弟(外科医ですが)が書いた本です。「医者が理学整体師になってわかったこと」ごま書房(1,300円)です。ここには身体の成り立ちのふしぎとそれを管理する方法が書かれています。すごくいい本だと思いますので一度本屋さんで立ち読みをしてみて下さい。身体というのほほんとうに不思議な機能を無数有している有機体です。武術を長くされておられる方は恐らく身体の不思議についてある程度理解されておられると思います。武術も身体の調整もつまるところは同じだからです。今日、ご婦人の方で、足先の冷えとしびれを訴えて来院されました。簡単な身体の調整方法を教えてあげると両足の冷えとしびれがましになりました。このように身体は微妙な刺激で良くもなったり、悪くもなります。不思議な構造体です。

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元気塾

皆様、いつも練習に参加下さり有難うございます。今年の練習は本日で終了します。来年は、申し訳ありませんが、診察が忙しい1月はお休みさせて頂いて、2月4日の土曜日から始めます。よろしくお願い致します。

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微酸性水の機械が入りました

微酸性水は、食品添加物として認可を受けております。ノロ、ロタウイルスを始め、インフルエンザウイルス、細菌などの殺菌効果が強力な水ですが、すぐに失活して普通の水に戻ってしまいますので、人体にも無害です。使用は、家の机、椅子、手すり、床、もどした時の消毒などいろいろ利用できます。また、超音波加湿器に入れて使用しますと、部屋のウイルスやばい菌が死滅します。安全に使えますので、小島医院としては、お越しの患者様や、幼稚園などに希望されればお分けしようと考えております。当院にお越しの患者様でご希望の方は受付にご連絡下さい。

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元気塾

11月5日の練習には新しい子供が来てくれました。一緒に頑張りましょう。次回の練習は申し訳ありませんが、3週間後の11月26日に行います。よろしくお願い申し上げます。

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今年のインフルエンザワクチン

今年から日本のインフルエンザワクチンの接種量が外国並の接種量に増量となります。これまでは、インフルエンザ脳症を防ぐ力はなかったのですが、接種量が増える(増えるのではなくて、やっと外国並になっただけなのですが)ことで、インフルエンザ罹患時の重症化を防ぐことができるのかどうか、興味のあるところです。有効性の検討には、あと数年待たなければなりませんが、やっと効果が期待できそうで嬉しいです。

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元気塾

昨日はウサギ跳びやボール投げ、ランニングをしました。今週10月8日は祭りのためにお休み致します。次回は10月15日です。

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日本脳炎ワクチン

今年はほんとうに暑くて長い夏が続いております。日本もいよいよ亜熱帯地域に入ってきたのかと考えてしまいます。今年のように暑くて湿気の多い状態が持続しますと、日本脳炎の流行が危惧されます。日本脳炎は発病しますとまず助かりませんし、早期診断がほとんど出来ません。我が国では、日本脳炎ウイルスはブタに寄生していっぱいおります。兵庫県は九州と同程度の日本脳炎ウイルスの汚染地域です。日本脳炎ワクチンがまだの子供様は急いで接種しましょう。幸い、日本脳炎ワクチンの重篤な副反応は極めて稀で、他のワクチンと比べても多くはありません。

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元気塾

台風で延期になっていました元気塾ですが9月10日に行います。子供にとって安全で、足腰の鍛錬に最も効果的な練習は何なのかということをいつも考えています。これは私自身の毎日の鍛錬の中から気がついてきたことなのですが、現在私が考える、最も効果的で安全な足腰の鍛錬方法は「床のぞうきんがけ」ではないかと考えています。私は毎日待合室の床のぞうきんがけをしています。皆様も一度ためしてみてはいかがですか。

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